Sunday Morning Yoga

Wekelijkse Kundalini Yoga – zondagochtend bij Zo’ndag

Daar waar yin en yang samenkomen — balans tussen links en rechts, tussen lichaam en geest.

Iedere zondagochtend ben je welkom voor een inspirerende sessie Kundalini Yoga. Een krachtige en veelzijdige vorm van yoga waarin we werken met dynamische én rustige oefeningen, ademhalingstechnieken, mantra’s en meditaties.

Kundalini Yoga activeert je energie, brengt je zenuwstelsel tot rust en laat je krachtiger, helderder en meer in balans voelen.
Elke les is anders: soms actief, soms verstillend — maar altijd verrassend en verdiepend.

✨ Geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring
✨ Je bepaalt zelf de intensiteit
✨ Geen bijzondere lenigheid nodig

Wil je het zelf ervaren? Sluit gewoon een keer aan om het te ervaren!
Check het rooster en meld je aan via de knop hieronder.